套餐二:春节促销礼包，送父母送亲友，实惠真心实意。

  品种为:纯发芽糙米芽长3mm的A30款3包发芽五色米A20款2包发芽黑米1包 

  “怕糖高，吃御唐斋发芽糙米饭”

每天早上可以用发芽五色米/发芽四色米熬粥。中午用纯发芽糙米A30款做饭，慢嚼细咽，每口饭嚼30次以上，吃饱为止。晚上可以不吃主食。注意副食里碳水含量高的菜少吃。御唐斋发芽糙米营养素品种丰富、含量均衡，易炊煮口感好，容易消化吸收，升糖指数低，不增加糖尿病人代谢负担，我们努力打造高糖人群理想主食。 

做饭方法：1.将发芽谷物系列产品预泡30分钟。2.纯发芽糙米与白米食用比例1:1，餐后血糖高的，发芽糙米比例可多一点3.混合好的发芽糙米与开水比例1：1.1，开水下锅。若喜欢更加软糯口感，可以适当调整米水比例。4.为保证口感，建议用电压力锅，选择”豆/蹄筋”档位或五谷饭等高档位烹饪。5.若烹饪米饭量为一人份时，可用有盖子的炖盅器隔水蒸（都用开水）；也可以把发芽糙米放入白米中，不搅拌，在白米饭中做发芽糙米饭。依旧需要选择高档位烹饪。6.御唐斋发芽糙米饭可放心吃饱，坚持经常吃。7.注意检测记录餐后血糖、血压变化情况。